Economiser sur les courses sera, à coup sûr, l’un des gros enjeux pour gérer son budget en 2025.
C’est en effet l’un des postes du budget des ménages qui a connu la plus grosse augmentation ces dernières années.
Seules les dépenses d’énergie ont vu le part exploser encore plus que celle des courses.
Mais s’il existe bien des astuces pour réduire le prix de ses factures d’énergies, il en existe également pour dépenser moins au niveau de ses courses, alimentaires ou non.
Et cela, sans réduire la qualité des produits achetés !
Pourquoi économiser sur les courses est crucial en 2025 ?
Avec l’inflation qui monte et le pouvoir d’achat qui diminue, réduire son budget courses est devenu une priorité.
En 2025, les consommateurs cherchent des solutions pour préserver leur porte-monnaie, tout en maintenant une alimentation de qualité.
Voici donc les meilleures astuces pratiques pour optimiser vos dépenses alimentaires, et plus globalement sur l’ensemble des produits du quotidien.
Préparez-vous à adopter de nouvelles habitudes qui changeront vos fins de mois !
1) Planifier ses courses : le premier réflexe à adopter
Un bon budget commence par une organisation rigoureuse. Prenez le temps de faire une liste de course précise selon vos besoins.
Pour cela, planifiez vos repas de la semaine et faites un inventaire de vos stocks.
Cette simple action vous évitera bon nombre de dépenses inutiles, et vous fera gagner un temps précieux une fois dans les rayons.
Astuce : étudiez les promotions hebdomadaires pour optimiser vos choix.
De plus, en planifiant vos menus à l’avance, vous éviterez les achats impulsifs qui sont souvent responsables du gaspillage.
Environ 20% des produits alimentaires achetés sont jetés chaque année, ce qui représente une perte importante pour votre budget et une mauvaise habitude pour la planète.
2) Utiliser des applications pour gagner de l’argent en faisant ses courses
Les technologies modernes offrent des outils puissants pour économiser :
- La plateforme iGraal rembourse une partie de vos achats via la méthode du cashback. Et propose également des bons d’achat et coupons de réduction. De quoi économiser plusieurs centaines d’euros par an !
- Les comparateurs de prix en ligne vous permettent également de trouver le magasin le moins cher autour de vous, et de comparer les prix de centaines d’articles.
Avec ces solutions, vous pouvez économiser en un clic !
3) Acheter des produits en vrac et des marques distributeurs
Acheter en vrac réduit généralement les coûts, en plus de représenter une bonne action pour l’environnement.
Acheter des marques distributeurs permet d’obtenir des produits, en moyenne 30% moins chers que les grandes marques, pour une qualité souvent équivalente.
Le low-cost n’est pas systématiquement synonyme de qualité réduite !
Les prix moins cher pratiqués sont souvent liés à des dépenses moindres en marketing, publicité, emballage… La différence de qualité est donc, pour la plupart des catégories de produits, minime.
Astuce : privilégiez les produits de saison, pour éviter de payer dans le prix les coûts de transport, et ainsi soutenir les producteurs locaux.
4) Profiter des promotions sans se laisser piéger
Les promotions sont une belle opportunité, mais attention !
Elles ont souvent pour objectif de vous faire dépenser plus que prévu initialement.
Méfiez-vous donc des offres du style « un offert pour 3 achetés »
Examiner le prix au kilo peut vous permettre de démêler les vraies bonnes affaires des promos uniquement commerciales.
Pensez également à constituer un stock raisonnable pour les produits non-alimentaires.
Inutile d’avoir 250 packs de papier toilette dans ses placards !
5) Adapter son alimentation pour des économies durables
Certains produits coûtent plus cher que d’autres.
Si vous êtes serrés financièrement, privilégiez des viandes comme la dinde, moins chère que le bœuf, par exemple.
Vous pouvez aussi tout simplement limiter votre consommation de viande. C’est en effet l’un des produits les plus chers.
Mieux vaut privilégier une bonne viande de qualité de temps en temps que de consommer de la viande de mauvaise qualité tous les jours !
C’est préférable pour votre santé, pour l’environnement, et pour votre compte en banque !
Gardez les aliments les plus chers pour des repas plaisirs, de façon occasionnelle.
Et éviter de vous laisser tenter lorsque vous passez dans les rayons desserts, gâteaux, boissons…
Ces rayons sont placés stratégiquement dans les magasins pour vous faire y passer, et céder à la tentation.
Les industriels ne sont pas fous, ils savent que vous avez plus de chance de vous laisser tenter par un dessert ou des confiseries que par des rouleaux de Sopalin !
Astuce : cuisiner maison permet aussi d’économiser considérablement tout en améliorant la qualité des repas.
Conclusion : comment économiser sur les courses en 2025 ?
Economiser sur ses courses en 2025 est à la portée de tous. Cela demande néanmoins planification, organisation et une dose de rigueur.
Exploiter les applications qui vous offrent promos et réductions est également un indispensable. Sans oublier les comparateurs de prix, si vous voulez vraiment bénéficier des meilleurs tarifs.
L’essentiel reste de trouver son équilibre entre qualité des produits, plaisir, et respect de ses objectifs budgétaires.
Et n’oubliez pas qu’une gestion de budget efficace passe par des optimisations sur chaque poste de dépenses !
C’est pour cela que je vous ai regroupé et analysé dans cet article les meilleurs outils à exploiter pour gagner plus et dépenser moins.
Note : en utilisant mon lien de parrainage, vous contribuez à soutenir mon travail et me permettre de vous proposer du contenu gratuit (tout en bénéficiant d’un bonus parrainage). Néanmoins, cet article n’est pas sponsorisé par iGraal.
Matthieu Jeannot, fondateur d’Argent Conseil
Diplômé d’un master en banque et finance, certifié AMF, ancien conseiller bancaire et conseiller en gestion de patrimoine.
Mon objectif est de permettre à chacun d’acquérir les connaissances de bases pour gérer au mieux son argent et exploiter tout le potentiel de ses finances.
